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怎么讓寶寶睡出靚麗清秀的面龐?

2019-6-28 編輯:admin 閱讀次數:
  導讀:   怎么讓寶寶睡出靚麗清秀的面龐?許多人都認為,寶寶的五官長像是天生的。一生下來是什么樣子,就是什么樣子,基本不會有多大的變化。其實不然,嬰兒形體容貌并未定型,可塑性強。如果爸媽注意采用適當的睡姿,可以讓寶寶睡出清秀靚麗的五官。   睡出漂亮的頭型   嬰兒在...

  怎么讓寶寶睡出靚麗清秀的面龐?許多人都認為,寶寶的五官長像是天生的。一生下來是什么樣子,就是什么樣子,基本不會有多大的變化。其實不然,嬰兒形體容貌并未定型,可塑性強。如果爸媽注意采用適當的睡姿,可以讓寶寶睡出清秀靚麗的五官。

  睡出漂亮的頭型

  嬰兒在出生時頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,有相當的可塑性。并且,寶寶的頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部,當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時,其生長的形狀就會受影響了。當寶寶逐步長大后,頭骨的硬度也跟著變大,骨縫密合,頭型就不大會改變了。調整寶寶頭型的黃金時期就是寶寶出生后的2個月內。如果2個月以后發現寶寶的頭型不對稱或不好看了,在第3個月趕快調整還來得及。3個月以上的寶寶頭型就基本固定了,而到寶寶在一周歲至一周歲半時,囟門會閉合,寶寶的頭形就定型了,很難再有所改變。

  以往中國爸媽習慣于讓寶寶采用仰臥睡姿,所以中國人的臉型大多比較扁平,立體感不強。并且,仰臥還容易因寶寶需要轉頭致使后腦勺不對稱,形成偏頭。而西方人習慣于讓寶寶趴著睡,兩側臉頰長期受到壓迫,使臉型變得輪廓鮮明。不過,爸媽還應根據寶寶的長相來決定寶寶的睡姿,例如:有的寶寶顴骨較高,如果再讓他趴著睡的話,以后顴骨會更高,臉型反而變得不好看了,這樣的寶寶采用左右側睡的方式比較合適,這樣不會造成顱骨扁平,不會使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓,可使頭型輪廓優美。如果寶寶的顴骨不太高,爸媽又屬于那種比較扁平的臉型,若采用趴睡方式,就會使顴骨凸出來變得好看許多,但是這也會讓寶寶的臉型變窄變長。因此,顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式。

  特別提醒:采用俯臥睡姿也有一定風險,必需有專人看護,隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢,防止呼吸道阻塞。

  睡出靚麗的臉龐

  中國人的臉型多半較大,而西方人多半為窄型臉,其原因之一是中國人習慣讓嬰兒仰睡,西方人則多半讓孩子趴睡或者側睡。此外,側臥可限制下頜骨過度發育,防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。

  特別提醒:采用側臥時,兩側應適時交替,不要固定于某一側,以免造成頭形與臉形不對稱,并注意不要將耳輪壓變形。

  睡出清秀的五官

  睡眠時長期向一側臥睡,有也許使寶寶出現左右臉部不對稱的情況。兩側換著俯臥則可壓迫顴骨,不讓顴骨過分發育,以顯出鼻梁高聳、嘴及下巴側面線條平直。仰睡則可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱,臉龐倩麗。

  睡出好皮膚

  仰臥可使面部肌肉處于最佳松弛狀態,血液循環不受任何干擾,面部皮膚由此而得到較多的氧氣與養分供給。

  睡出一口好牙

  寶寶1歲以后,不要讓寶寶養成含著奶嘴睡覺的習慣,否則,時間一長,寶寶下頜會習慣性前伸,上下腭齒列(頜骨)處產生移位,造成寶寶日后牙齒排列不理想。

  避免“對眼”產生

  剛出生的嬰兒,多數時間是躺著度過的,只能看到上方有限的空間,所以很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具,時間一長就容易變成對眼了。因此,不要在嬰兒床或者童車的上方固定懸掛任何物品。可以手拿玩具,來回晃動著逗寶寶,玩的同時還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。

  防止招風耳

  當寶寶躺下時,媽媽一定要先將寶寶的耳朵往后撫平。因為新生兒的耳朵非常軟,就算壓到也不會哭鬧,否則,寶寶就會睡出難看的“招風耳”。仰臥比較容易出現偏差,導致后腦勺扁平或者引起招風耳,因此不能讓寶寶長期仰臥。

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